Przygotowanie do porodu i rehabilitacja okołoporodowa
Przygotowanie do porodu to ważny element świadomego dbania o zdrowie kobiety w ciąży. Indywidualne konsultacje z położną pomagają przygotować ciało do porodu, zwiększyć świadomość zachodzących zmian oraz lepiej poznać możliwości własnego organizmu.
W ramach spotkań omawiane i ćwiczone są m.in. przygotowanie krocza do porodu, prawidłowa praca mięśni dna miednicy, ćwiczenia oddechowe oraz techniki wspierające świadome przygotowanie do porodu. Pacjentka otrzymuje również praktyczne wskazówki dotyczące funkcjonowania ciała w ciąży i przygotowania do porodu.
Celem przygotowania jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i zaufania do własnego ciała, aby kobieta mogła podejść do porodu z większą świadomością i spokojem.
Wsparcie po porodzie obejmuje natomiast pomoc w procesie regeneracji organizmu, pracę z blizną oraz stopniowy powrót do aktywności. W zależności od indywidualnych potrzeb możliwe jest również omówienie funkcjonowania mięśni dna miednicy i zmian zachodzących w ciele po porodzie.
Usługa skierowana jest do kobiet w ciąży oraz kobiet po porodzie, które chcą świadomie przygotować się do porodu, zadbać o mięśnie dna miednicy i wspierać prawidłową regenerację organizmu po porodzie.
Umów się już dziś!
